ご利用者の声No.710

M・Kさん

埼玉県出身

32才

がんばった分だけ身体が応えてくれる嬉しさを実感しました。

日々の仕事に追われ、不規則な生活を送っていた私は、気がついたら人生最高の体重になっていました。
20代の頃はすぐに自分でダイエットして、体重を減らす事ができていたのですが、今回はそうもいかず四苦八苦。
「このままではまじでやばい」
本気で日常生活をリセットする為に、1ヶ月仕事の休みを頂き、この合宿に参加しました。
初めは1ヶ月で15kgぐらい痩せたいなぁ。とけっこう簡単にダイエットできると思っていました。しかし、きちんとしたダイエットの目標は1日-300g。食事・運動・サウナとEMSで、毎日トレーニング。一緒に合宿に参加している方たちと楽しく生活できました。
トレーニングしていく中で、食事の大切さ、筋トレの大切さを学び、がんばった分だけ身体が応えてくれる嬉しさを実感しました。

私はこの合宿を機に、自分の身長に対しての理想の体重まで減らす事を目標に、家に帰ってからも規則正しい生活をしていこうと思っています。

資質に気をつけた食事と仕事や生活の中で取り入れられる運動を、教えて頂き、合宿終了後のサポートもして頂きました。
人生最高の体重から、人生初の60kg代を目指して私は最後までがんばります。

CTスキャンで見るダイエット効果

CTスキャンの見方

CTスキャンの見方、腹腔内脂肪・皮下脂肪についての説明はこちら

ダイエット開始前 ダイエット開始後
ダイエット開始前 ダイエット終了後
腹腔内脂肪面積(cm2) 146.1 128.3(-17.8)
皮下脂肪面積(cm2) 442.9 417.9(-25.0)

血液検査の結果でも効果が現れています。

ダイエット開始時 ダイエット終了後 変動値 参考基準
総コレステロール 196 143 53 140~219
血糖値 130 94 36 65〜109

 

公開日:2017年12月12日
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