ご利用者の声No.338

K・Sさん

東京都出身

44才

こんなにも内臓脂肪だらけなのかと愕然とさせられました。

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今回、会社の休暇を利用して6日間の合宿に参加しました。初日に体重や体脂肪率の測定をするのですが、その時の腹部CT画像を見せられてビックリ!こんなにも内臓脂肪だらけなのかと愕然とさせられました。また、過去3日間の食事の栄養分析結果でも更にビックリ!いかに脂質が多く、必要なビタミンが不足しているか痛感しました。
ただ、どちらの「ビックリ」も実際に自分の目で確認できた分、モチベーション維持には良かったと思います。
日々の運動や食事、EMSなど先生方やスタッフの皆様に親切に指導していただいたおかげで少しではありますが成果を出すことができました。本当にありがとうございました。
ただ、これを維持できるかどうかが全てだと思いますので、ここで得た運動・食事の知識をしっかり活用し、数ヶ月後に目標クリア…それをずっと維持できるよう頑張ります!
引き続きよろしくお願いします。

※体脂肪率が上がっているのは、むくみなどにより正しく測定できない為です。
体脂肪の数値は、むくみがとれた最高値からの差を記載しています。
公開日:2012年4月26日
※日付の古いものはデザインが崩れていることがあります、順次修正しておりますのでご了承ください。