初めはとても厳しくて、ついていけないかと思ったけど、スタッフの皆様が常に励ましてくれたり、自分のペースに合わせた運動をプログラムしてもらったりして意外にもジムでの運動も出来ました。ダイエットに関する小さな疑問も分かりやすく納得出来る説明をしてくれたので『正しいダイエット』への誤解もあったけど、合宿セミナーで理事長からたくさんの事を聞け、これからの生活で必要な事を教わり、気づいたら１ヶ月という感じでこんなに体重が落ちると思っていなかったので自分でもびっくりしました。よくやったと思いました。自分を信じて、絶対に痩せると思う事は本当に大切だと思いました。理事長を初め、スタッフの皆様には大大大変お世話になりました。ありがとうございました。これからも自力で出来るようがんばります。
CTスキャンで見るダイエット効果
CTスキャンの見方、腹腔内脂肪・皮下脂肪についての説明はこちら
| ダイエット開始前 | ダイエット開始後 | |
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| ダイエット開始前 | ダイエット終了後 | |
|---|---|---|
| 腹腔内脂肪面積(VP1) | 11294.2 | 9811.7 |
| 皮下脂肪面積(SP1) | 38101.0 | 30535.4 |
血液検査の結果でも効果が現れています。
| ダイエット開始時 | ダイエット終了後 | 変動値 | 参考基準 | |
|---|---|---|---|---|
| GOT(IU/L) | 77 | 65 | 12 | 5〜45 |
| 総コレステロール(mg/dl) | 205 | 70 | 19 | 140～219 |
| 中性脂肪(mg/dl) | 121 | 70 | 51 | 30〜160 |
| 血糖値(mg/dl) | 103 | 87 | 16 | 65〜109 |