メディケアの合宿に参加して一ヶ月が経った。家に引き込もってからこの一年、このままでは外に出る事ができなくなると考えて、どうしょうと思っている時にHPで出会ったのがここだった。ダイエットはもちろんのこと、自律神経の治療も出来るというのがこの合宿に参加した動機だった。
参加し始めた当初は、不安でいっぱいだった。人と接すること、体力がないのに運動もしなくてはならないことなど、薬なしで生活することも苦痛だった。その度にメディケアの先生方に何度も同じ質問や愚痴を繰り返していたように思う。でも、いつもそんな私を受け止めてもらえた事が、今日まで続けることができた支えになったのだ。内心では小さな抵抗もあったが、結局は周りのサポートがあったから無事に終わった。決して自分だけの頑張りでは続かなかった。たった一ヶ月でも・・・
そして、最後の最後になって体重も徐々に落ちていき体脂肪も正常範囲に入る事ができた。最高のおまけに、止まっていた月経まできてくれた。鬱な気分も晴れてくれる日が増えていった。とても嬉しかった。この合宿に参加して正しかったという自分の選択に自信が持てた。死ななくても生きていけるかもしれない。死を決意した時になくしたものをこれからまた取り戻していきたい。だからこの合宿をその始めの一歩にしようと思う。このまま続けて健康を維持・増進できるようにしていこう。
皆様のおかげで健康の回復がずいぶん短縮されました。本当にありがとうございました。