メディケアセンターの合宿に参加してから、終了までの間に様々なことがあったけれど、なんとか最後までやり通せて一安心。初めと終わりの腹部CTで、自分の身体の筋肉量がとても増えていることにびっくりし、さらにとても嬉しかった。栄養の知識や身体の仕組みなど、とにかくいっぱい健康のために必要なことを学べて、ここで得られたものは一生ものになると感じられ、来てよかったと思いました。