1ヶ月は長かったような短かったような・・・。最初はとても不安で、毎日の運動にもなれず、1ヶ月持つのかとても不安でしたが、本当に良くしていただいた先生方がいてくれたおかげで頑張ることができました。昨年、大切な人を亡くし、立ち直ることができないのでは・・・このまま病気になってしまうのではないかと、周りの人達にとても心配されておりましたが、このダイエット合宿に行くと決めてから、前のような自分に戻りつつあるなと感じて、皆を安心させることができました。そして、1ヵ月半の期間は自分なりに頑張って2回目に臨みました。体のことから栄養のことまで、とてもわかりやすく知識を得ることができ、何故痩せないのか？どうすれば痩せられるのか、本当に勉強ができました。合宿が終わったら、ダイエットが終了なのではなく、これからの長い人生に生かして生きて行きたいと思います。