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今日は、頭が痛かったこともあり、すごく疲れました。思ったようにできないことがやはり自分をイライラさせます。そんな日もあると思って明日も頑張ります。

2018年12月04日

一週間たって少しずつホームシックになったりしています。

でも、

あー食べたい!という感覚はあまりなくてそこは辛くないです!

2018年11月27日

今日も一日ありがとうございました(^^)/

毎日が充実していると思います!

自分磨きしている感じでいいと思います!

2018年11月25日

4日目

鏡をみて『あれ?』

少しだけ痩せたなと感じました!

なかなか減らなかった体重が減って嬉しいです!!

2018年11月24日

日に日に精神的には少しずつ楽になって、

いつもより人と話せたりして嬉しいです!

そして、きっともっと良くなると感じていてこれから楽しみです!

2018年11月23日

合宿初日!!

これから変わっていくのが楽しみです!

2018年11月21日

セラピストより

これからいろんな変化に気づいていくのが楽しみですね(^_^)

2018年04月25日

今日はグループレッスンの日で、体幹を柔軟にする動きとかをやりました。そういえば合宿を初めてから体が柔らかくなってきた気がします。

2018年04月25日

今日は午後のトレーニング中に、見ると幸せになるという噂のぽっちゃり三毛猫🐱が!!

身長を測り直したら0.7cmも伸びていました↑身長!嬉しい!!
ちょっとハプニングもありましたが、凄く優しくして頂けてほっとしました︎☺
最後は皆さん笑顔でお疲れ様です!
行き帰りの挨拶がとても好きな所の一つです。
今日もありがとうございました!

2018年04月25日

セラピストより

週1回の通いで、しっかり落とせていますね☆
この調子で最終目標へ進みましょう(^_^)/

2018年04月24日

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