セラピストより
頑張って乗り越えたから得られた財産ですね!
生涯使える大事な物です🌟これからもっと増えていきますよ(*^^)
2018年02月24日
ダイエット合宿 DERME(デルメ)真の健康を作り出す
DERME ダイエット合宿
セラピストより
頑張って乗り越えたから得られた財産ですね!
生涯使える大事な物です🌟これからもっと増えていきますよ(*^^)
2018年02月24日
いろんな考え方が出来るようになった!
残りの日もいろんな事を学んでいきたい!
2018年02月24日
最近、体調も気持ちも安定していない。
セラピストの皆さんと話したりして気持ちを上げていきたい!
2018年02月21日
今日はジム休だった!
明日からもたくさん運動する!
2018年02月20日
3月ももう終わりですねー!
2018年02月20日
今日は外でウォーキングした!
たくさん歩けて良かった。
気持ちが焦りがちだからゆっくり落ち着いて過ごすようにする!
2018年02月19日
セラピストより
心配の先取りをせず、その日やるべき事を大切に過ごそうとする気持ちの変化が嬉しいです!
2018年02月18日
今日も1日終了!
一日一日を大切に過ごしていく!
2018年02月18日
今日は気分が落ち込んでしまったけど、
今後試行錯誤していろんな方法を見つけていきたい!
2018年02月17日
気合いを入れて明日からも頑張る!
2018年02月16日