５月最後の水曜日。
沖縄から参加のYさんの修了日です。
マイナス１０㎏の目標を達成し、朝一、握手を交わしました🤝✨
最後のレッスンは、この１ヶ月頑張ったトレーニングの中から、１番キツかったであろう組み合わせを選びました😄１ヶ月前は出来なかった事がどんどん出来るようになり、さらなる課題もあり、まだまだ変身しそうです。
本日のレッスンでは、種目でチーム分けしました。すると、団結力が生まれ、励まし合いながら、切磋琢磨🎶キツいトレーニングもチームで挑みます。初めて参加のTさんとMさんも頑張りました。やり切った時には合宿生どうしハイタッチ🤚🤚🤚とてもよい光景でした。
今日修了のYさんも今、取り組んでいる合宿生の皆さんも
合宿修了後がスタートです。
この合宿で、学んだこと、気づいたこと、全てがお土産です。 たくさん吸収して、持ちきれないほどのお土産にしてくださいね。
KIKO