膝を治療しながらの~ダイエット!!

2013年05月16日

初めは週3日の通いから〜今は週1日ですが、約1ヶ月半経ちました。
膝を痛めている為治療をしながらですが、順調に体重&体脂肪が落ちています。
指導通りにミルク&食事もバランス良く食べ、頑張っているからです!
身体が軽くなり、畑仕事もラクになったと喜んでいます。
後2週間、頑張りましょう!

若菜

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