全ての土台は食事から!

2013年05月17日

本日、1週間の短期合宿を終えたKさん。
体調コントロールもダイエットも、仕事で素晴らしい企画を立てることも、全てにおいてバランスの良い食事が関わってきます!
緑の野菜、黒い海藻!毎食摂るよう心掛けて下さいね。

健康で美しい身体と、アイデア満載の脳を手に入れて、これからも頑張って下さい☆応援しています!

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