集中力

2016年02月11日

暦の上では春を迎えましたが、まだまだ寒い日は続きますね。

この前ウォーキングで合宿生が初めてのウォーキングは

いろいろなところに目がいってあんまり歩けなかったけど、

慣れてくるとまっすぐ前を見て集中してウォーキングが出来たと話していました。

限られた時間でどれだけ真剣に出来るかで結果も変わってきます。

そのときそのときを一生懸命頑張りたいですね☆

 

西