最初の1週間はとてもきつかったです。今まで知らなかったことや重要なアドバイスを頂いてスタッフの方々には感謝しています。特に、コンビニやスーパーでの食材の選び方はとても参考になりました。ただ、合宿中の栄養捕食中心の食事メニューはかなり辛いものがありました。ジムのトレーニングはとてもよい運動になりました。トレーナーの方々はとても丁寧に教えてくれました。この1ヶ月長かったような短かったような様々に感じますが、小林先生初め、スタッフの方々には本当にお世話になりました。