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今日で4日目。初めてのお弁当です。量が多くはないのに、味がしっかりして、ゆっくり食べることを意識していたためか、とても満足感がありました。

2018年04月20日

セラピストより

参加ありがとうございます 😀
合宿修了し、今までの生活へもどる事で、より変化に気付く事も多いかと思うので大歓迎です!

2018年04月16日

もしかしたら、どうして合宿終了後の人が書いているんだろう?と思った人が居るかもしれないのでφ(.. )メモ
自分はテレビでダイエット番組を見ていても、その後どうなったのかが非常に気になります。
デルメ合宿も例外ではなく、合宿中の人の日記は見る事が出来ても、帰宅後(通い)の人の日記は見る事が出来ない…!
という事で、連絡をしてしまいました。
行動を起こせばちゃんと応えて下さる事が、本当に嬉しいです😊
今頑張っている人にメラメラしてもらいたい!来るのを悩んでいる人に見てもらいたい!自分のモチベーションも維持したい!色んな思いが暑苦しく詰まってます🔥🔥🔥
通いになったからこそ分かった部分も増えたので、今後もちょこちょこ書いていきたいと思います。

2018年04月16日

約一ヶ月の合宿終了後、新しい目標に向けての勉強とダイエットの両立をする為に、通いで参加しています└( ‘ω’)┘

先日、勉強中にデルメ合宿で学んだ歩き方や考え方が、全く違う分野で役に立つ出来事がありました!!モチベーションも上がり、物事は繋がっているという事を再認識した日でした。
最近は朝起きた瞬間から楽しい気分で一日が始まります。大袈裟ではなく人生ガラリと変わりました👼🌠
今後も続けて自分磨きを頑張っていきます!

2018年04月16日

なんと、今日で30日目になりました!すごいな……長かったような、短かったような。あと2日頑張る!

2018年04月05日

あとちょっとだ……でもここ最近ラストスパートだって思ってめっちゃ動いたからしんどい!だけど、ここまでやってきた自分を褒めながらおやすみなさい

2018年04月04日

セラピストより

目標達成おめでとう!(#^.^#)

●●さん、頑張りましたね!

合宿修了後も新たな目標に向けて動いていきましょう☆

2018年04月03日

やりました!!!!マイナス10キロ達成~~~!!!!!すっごいうれしい!!!!!!!

2018年04月03日

4月なった!!!そしてこの数日で体重がめっちゃ落ちてる!!!これは明日いけるのでは!!?!?

2018年04月02日

自分の肉質が全体的に柔らかくなった気がする!お風呂でふともも揉んでて、美味しそうだなって感じました

2018年04月01日

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